Kategorie: Yoga

Mein Weg zur Vinyasa Yogalehrerin

Yoga Oman Baum

Vor fast genau einem Jahr entdeckte ich Yoga für mich. Nach Autogenem Training und Pilates klingt es wie eine logische Schlussfolgerung, doch eine ganze Weile beobachtete ich zunächst schmunzelnd die eleganten Körperhaltungen der Mattenakrobaten, während ich beim Krafttraining schwitzte. Meine Neugier war einfach zu gross.  Ich wollte wissen, wie es sich anfühlt. Gesagt, getan, und gleich die erste Yogastunde faszinierte mich. In wohliger Atmosphäre begrüsste ich fortan morgens die Sonne in…