Dein Yoga in der Rückbildung mit Baby
Ein Kurs von Mama für Mamas (to be)
Glücksmomente gemeinsam erleben.
Mama und Baby Yoga stärkt dich nach der Geburt mit Übungen zur Rückbildung und bindet dein Baby spielerisch ein.
Als Mama, die täglich neue Herausforderungen meistert, begleite ich dich gerne auf deinem Weg durch den trubeligen Alltag in einem 8-wöchigen Mama-Baby-Yogakurs.
Erfahre mehrDer nächste Mama Baby Yoga Kurs in Kreuzlingen startet 2025
… er findet in der Körpermitte – Praxis für Physiotherapie, Hauptstrasse 66, 8280 Kreuzlingen statt.
Kurstage sind in Planung für das erste Quartal 2025.
Yogalehrerin, Ayurveda Lifestyle Coach und Mama
Für mich war die Schwangerschaft eine magische Zeit. Ich habe sie zelebriert, sowohl mit nährenden Ritualen aus dem Ayurveda als auch mit einer sanften und achtsamen Yogapraxis.
So habe ich mich rundum geborgen gefühlt, gleichzeitig mein kleines Wunder in mir gestärkt und viel Energie für die neue Lebensphase als Mama gesammelt.
Lass mich dir zeigen, wie du selbst deine innere Kraft entfalten kannst. Wenn du magst, begleite ich dich während deiner Schwangerschaft und danach als Mama. Ich unterstütze dich dabei, mehr Wohlgefühl und Vertrauen in dein Leben zu bringen.