Seit ich Yoga und Ayurveda entdeckt und in meinen Alltag integriert habe, fühle ich mich einfach richtig gut. Für mich ist es der Schlüssel zu mehr Wohlgefühl im Leben. Dieses gute Gefühl möchte ich mit dir teilen.
Mein Wunsch für dich: Eine bewusste Schwangerschaft, ein kraftvoller Start ins Mama-Sein und Vertrauen in dich selbst.
Hallo, ich bin Claudia.
Yogalehrerin, Ayurveda Lifestyle Coach und Mama - mit Gruppenprogrammen, Events und 1:1 Angeboten online und vor Ort am Bodensee
Ich begleite dich als (werdende) Mama gerne auf deiner Reise durch die Schwangerschaft und danach im ersten Babyjahr. Damit du trotz aller Herausforderungen, die diese neuen Lebensphasen mit sich bringen, deine eigene Kraft noch besser spürst, deinen Bedürfnissen treu bleibst und die Zeit mit deinem Baby voll geniessen kannst.
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„Das Leben ist ein wunderschöner Garten.
Lass es dir gut gehen darin.
Rieche an den Blumen der Freude.
Trinke von der Quelle des Glücks.
Wärme dich an den Strahlen der Liebe.
Alles liegt für uns bereit.
Wir finden es, wenn wir mit dem Herzen schauen.“
Jochen Mariss
Claudias Blog
Hintergründe und Perspektiven gepaart mit ayurvedischen Rezepten, DIYs für deine Selbstfürsorge und mehr über meine Yogareise. Meine aktuellsten Beiträge:
✍️ Bewusst durch alle Trimester deiner Schwangerschaft
✍️ Mein Motto 2025: Sanfte Stärke
✍️ Mein Jahresrückblick 2024
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