Yoga in der Rückbildung mit Baby

Wohlgefühl für Mama & Baby

Dein Yoga in der Rückbildung mit Baby

Ein Kurs von Mama für Mamas

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Glücksmomente gemeinsam erleben.

Mama und Baby Yoga stärkt dich nach der Geburt mit Übungen zur Rückbildung und bindet dein Baby spielerisch ein.

Als Mama, die täglich neue Herausforderungen meistert, begleite ich dich gerne auf deinem Weg durch den trubeligen Alltag in einem 8-wöchigen Gruppenprogramm.

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Der nächste Mama Baby Yoga Kurs in Kreuzlingen startet am Mittwoch, 14. Mai 2025

Komm jetzt auf die Mama Baby Yoga Warteliste und ich schreibe dir, sobald die Anmeldung startet:

100% unverbindlich. Erinnerungsservice nutzen.

Zeit und Kurstage:
 Mittwoch 10.00 – 11.00 Uhr
am 14.05., 21.05., 28.05., 04.06., 11.06., 18.06., 25.06., 02.07.2025

Das sagen meine Teilnehmerinnen

"Ein rundum stimmiger Kurs für Mutter und Kind in schöner Atmosphäre."
Heike R.
Teilnehmerin Mama-Baby-Yoga
"Claudias fröhliche, positive und ruhige Art sind sehr angenehm, ich habe mich in ihrem Kurs sehr wohl gefühlt. Der Austausch mit anderen Müttern und meinem Baby hat mir besonders gefallen."
Ellen F.
Teilnehmerin Mama-Baby-Yoga
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HALLO, ICH BIN CLAUDIA.

Yogalehrerin, Ayurveda Lifestyle Coach und Mama

Für mich war die Schwangerschaft eine magische Zeit. Ich habe sie zelebriert, sowohl mit nährenden Ritualen aus dem Ayurveda als auch mit einer sanften und achtsamen Yogapraxis.

So habe ich mich rundum geborgen gefühlt, gleichzeitig mein kleines Wunder in mir gestärkt und viel Energie für die neue Lebensphase als Mama gesammelt.

Lass mich dir zeigen, wie du selbst deine innere Kraft entfalten kannst. Wenn du magst, begleite ich dich während deiner Schwangerschaft und danach als Mama. Ich unterstütze dich dabei, mehr Wohlgefühl und Vertrauen in dein Leben zu bringen.

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Goodies für dich
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