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Mein Angebot für dich

Ich möchte dich auf deinem Weg zu dir selbst begleiten.

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Wohlgefühl für Mama & Baby

Kurs: Schwangerschaftsyoga

Erlebe die Zeit deiner Schwangerschaft voller Vertrauen und starte gestärkt in die neue Lebensphase als Mama.

Im 8-teiligen Kurs in der Praxis körpermitte in Kreuzlingen begleite ich dich durch deine Schwangerschaft mit einer achtsamen, sanften Yogapraxis und ayurvedischen Selfcare-Ritualen für daheim.

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Yoga Online Studio

Für deine Yogapraxis daheim

Du bist lieber in deinen eigenen vier Wänden und möchtest eine regelmässige Yogapraxis kultivieren? Wähle deine Lieblingslektion im Stundenplan. Melde dich ganz einfach online an. Ich freue mich auf dich!

Stundenplan

Gesundheit fördern

Fühle dich mental und körperlich wohl, erfreue dich bester Gesundheit

Stress reduzieren

Schöpfe Ruhe und Gelassenheit aus dir selbst und lass den Stress hinter dir

Kraft tanken

Stärke deinen Körper, fördere Beweglichkeit und trainiere dein Gehirn

Was meine Yogaschülerinnen und -schüler sagen

"Claudias Yogastunden haben das gewisse Etwas. Sie bringt viel von ihrer Persönlichkeit ein, so dass diese Stunden mehr als einfach nur irgendein Programm sind. Für mich sind es Streicheleinheiten für alle Sinne. In ihren Stunden kann ich mich wunderbar fallen lassen."
Anette
Anette
Yogini
"Claudia ist eine sehr sympathische und warmherzige Yogalehrerin. Sie beginnt jede Stunde mit einer Einleitung, welche passend auf den Tag bzw. die Jahreszeit ist. Das macht ihre Stunde so individuell. Sie nimmt sich viel Zeit für ihre Schüler und das schätze ich an ihr. Durch ihre beruhigende Stimme kann ich gerade beim Yoga Nidra total abschalten. Nach ihrer Stunde bin ich so entspannt und freue mich schon wieder auf die nächste."
Referenz
Diana
Yogini

Was meine Yogaschülerinnen und -schüler sagen

Anette

Claudias Yogastunden haben das gewisse Etwas. Sie bringt viel von ihrer Persönlichkeit ein, so dass diese Stunden mehr als einfach nur irgendein Programm sind. Für mich sind es Streicheleinheiten für alle Sinne. In ihren Stunden kann ich mich wunderbar fallen lassen.

Anette

Referenz

Claudia ist eine sehr sympathische und warmherzige Yogalehrerin. Sie beginnt jede Stunde mit einer Einleitung, welche passend auf den Tag bzw. die Jahreszeit ist. Das macht ihre Stunde so individuell. Sie nimmt sich viel Zeit für ihre Schüler und das schätze ich an ihr. Durch ihre beruhigende Stimme kann ich gerade beim Yoga Nidra total abschalten. Nach ihrer Stunde bin ich so entspannt und freue mich schon wieder auf die nächste.

Diana

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