Hands-on im Yoga: Ausrichtungen korrigieren oder ignorieren?
Diese Frage ist selbst unter uns Yogalehrenden umstritten. Daher schaute ich mir dieses Thema…
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Wanderlust 108 – mein erster Mindful Triathlon
Sonntagmorgen, der Wecker klingelt kurz nach 6 Uhr … warum stehe ich freiwillig um…
Upcycling: Hemdkleid mit Seitenstreifen und Knopfleiste
Beim Stöbern in einem der vielen Second-Hand-Märkte in London blieb meine Hand an einem…
Selbstgenäht: Sommerkleid mit Tropical-Orchideen-Print
Ein Jubiläum feiert dieses Kleid. Vor genau drei Jahren stellte ich dieses farbenfrohe Sommerkleid…
Ist Meditation ein Allheilmittel?
Die Meditation als vorletzte Stufe auf dem achtgliedrigen Weg des Yoga nach Patañjali ist…
Wer hat meine Kleidung gemacht? Ein vielseitiger Online-Kurs und LOVJOI verraten mehr.
Welch überflüssige Frage könnte man meinen, denn der lange Weg eines Kleidungsstücks lässt sich…
Naturalyogis: Vinyasa Yoga und bunte Sitzkissen
Puh, da bin ich ordentlich ins Schwitzen gekommen … mit fliessenden Bewegungen verknüpft Iris…
Meine Weiterbildung Ayurveda für Yogalehrer startet heute
Ganz neugierig habe ich heute auf den Startschuss zur Weiterbildung Ayurveda für Yogalehrer gewartet.…
Upcycling: Weisses Hemd mit Rüschen aus Lochspitze
Man nehme ein aussortiertes Hemd (z.B. weil der Kragen abgenutzt ist) und ein breites…