Wie der Atem befreit
Eine Stunde Pranayama, eine Stunde den Atem spüren, lenken und beobachten. Als ich in…
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Selbstgenäht: Samtiger Rock und Grafik-Top
Der Wind bläst kräftig, die Temperaturen sind im Keller und dennoch habe ich riesige…
Im Portrait: Körbchen – Lingerie direkt aus Wien
Ein Zufallsfund, ein Glückstreffer! Das passiert nicht alle Tage, doch mein Spaziergang durch den…
Mögest du glücklich sein – Buchtour von Laura Malina Seiler
Ein schöner Zufall, dass Laura Malina Seiler auf ihrer Buchtour auch in Zürich halt…
Meine Ayurveda Intensivwoche
Stressmanagement und Detox waren die Themen aus dem Oktober-Modul meiner Ayurveda für Yogalehrer Ausbildung.…
Im Portrait: Modespitze Plauen – Spitze in GOTS-Qualität
Jersey in Bio-Baumwolle finde ich oft. Um andere Stoffe in GOTS-zertifizierter Qualität zu bekommen,…
Entspannung pur mit Restorative Yoga
Yoga ist so vielfältig! Einen für mich neuen Yogastil habe ich bei YogaKula in…
Selbstgenäht: Karierter Rock in Herbstfarben
Lange musste der karierte Stoff warten, bis er endlich vernäht wurde. Doch die prächtige…
Die Kraft der Gegensätze
Meer und Berge, Wärme und Kälte, Einsamkeit und Beisammensein, … in ihrer Einheit bilden…