In der Ausgabe vom Yoga Journal, März/April 2017, wurde ein tolles Hilfsmittel vorgestellt: der Asana Finder. 108 Yogahaltungen werden von A bis Z im Detail vorgestellt. Du kannst nach Typen und Level filtern und dir deine eigene Sequenz aus den zahlreichen Asanas zusammenstellen.
Klicke dazu auf Sequenz erstellen und schon kannst du per Drag & Drop die Asanas kombinieren.
Hast du dich bei Yogaworld dem Yoga Journal für ein Benutzerkonto registriert, so kannst du im Anschluss deine Asana Sequenz speichern und teilen.
Welche Erfahrungen hast du mit dem Asana Finder? Wie stellst du deine Sequenzen für deine Praxis bzw. deinen Yogaunterricht zusammen?
